Gesundheit des Menstruationszyklus, von der Pubertät bis in die Wechseljahre

Entdecke, warum das Zyklisch-Sein dein wertvolles Potential ist und lerne, wie du es zur Förderung deines Wohlbefindens und deiner Gesundheit einsetzen kannst

Ich bin eine Hebamme, Sexual- und Menstruationspädagogin

Der Schwerpunkt meiner Arbeit ist eine von positiver Menstruationspädagogik geprägte ganzheitliche Gesundheitserziehung von Mädchen und Frauen..

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Über mich sagen sie

„Danke liebe Gaia, du hast mit deiner wertschätzenden Art genau den richtigen Rahmen geschaffen, um die Neugier rund um den weiblichen Körper zu stillen. Du wirst Anna sicher in Erinnerung bleiben!“

Miriam , Mutter von Anna, 10 Jahre

„Gaia hat eine sehr feine Art, den Mädchen die Themen rund um den weiblichen Zyklus, sowie einen positiven Zugang zum eigenen Körper zu vermitteln. Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen, aber auch der Mütter und Väter waren stets positiv.“

Sara, Jugendarbeiterin

„Es war interessant zu erfahren, was in mir so alles passiert. Ich freue mich eine Frau zu werden!“

Julia, 11 Jahre

„Da man im jugendlichen Alter mit dem “Erwachsen werden” überfordert ist, war der Workshop mit Gaia sehr lehrreich für mich. Mit viel Kreativität, Beispielen und Erklärungen hat Gaia uns das Leben einer Frau und das Frau-werden interessanter gemacht.“

Julia, 17 Jahre

„Die Zyklusshow war für meine Tochter eine sehr wichtige Erfahrung. Gaia hat mit viel Wertschätzung und Sensibilität die Veränderungen im Körper eines Mädchens vermittelt. Gleich am nächsten Tag konnten wir dann gemeinsam die Menarche feiern!“

Christine, Mutter von Anna, 13 Jahre

„Durch dieses Gespräch habe ich vieles neues zu meinem Menstruationszyklus gelernt. Durch viele Beispiele war es für mich gut verständlich. Sie hat sich bemüht, uns vieles zu erklären, ich fand es auch sehr schön und kreativ gestaltet.“

Carmen, 17 Jahre